Une équipe de chercheurs du Massachusetts General Hospital (MGH) a mené une étude sur plusieurs semaines et un certain nombre de volontaires qui ont participé à un programme de méditation de 8 semaines, au terme duquel il apparait sans conteste que des régions du cerveau actives dans la mémoire , l’empathie et la gestion du stress, ont été durablement et positivement impactées.. lire la suite

Meditation
By Sue McGreevey, MGH Communications